Dürfen wir so sein, wie wir sind? Oder erfahren wir immer wieder, dass wir anders sein müssten, damit uns andere akzeptieren oder gar mögen? Wie es uns mit uns geht, hat Auswirkungen auf alle unsere Beziehungen zu Menschen und zu Dingen. Was hilft uns, Beziehung zu uns aufzunehmen? Wie werden Kinder in ihrem Ich gestärkt? Für uns alle gilt: Wenn wir Beachtung, Gerechtheit und Wertschätzung erfahren, können wir dem Anderen begegnen und uns abgrenzen. So wachsen unsere Authentizität und unser Selbstwert.